心と体を整えるのは、ランニングと食と旅!
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風速7m以上だとランニングは中止。つまらない夜に何をするか。
コロナ禍の旅行計画 緩和しつつあるものの海外はまだ不安
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薄暗くなってきて一人、心細かった今日のジョギング
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心にも生活にも夏の風。7月最終週は『点』を鑑賞。
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