2時間かけて15km、ごほうびはKFC クリスピー3つ半額今だけ!

2022年10月27日練習とか諸々雑記

今日のジョギング

土曜の朝6時半、まずは朝ごはんをしっかり食べて。

夫はお出かけなので駅まで一緒に行ってお見送りしたら、私は一旦家へ。

そして9時。

お待ちかね、15kmの時間です。

一応、朝ごはんから2時間はあけてから走ろうという考え。

 

今日くらいそろそろ15km越えしておかないとまずいなと、来月にハーフを控えている身としてはひしひしと感じ始めたわけです。

思ったより暑かったので、上着を脱いで半袖になる。

水も、持っていった水+途中で購入したペットボトル、全て飲み干した。

 

相当疲れたのか、家に着いて、カップに残っていた水を口に含んで飲もうとしたら喉を通らず、咳込んでしまい、マラソン選手たちみたいに、床に全部吹き出した。

疲れた体でタオル持ってきてびしょびしょの床やテーブルをごしごしとふく。なんか、いっそう疲れました。

とりあえず、歩きも入れてだけど、15km達成!

今だけ半額のクリスピー!と、箱根予選会

というわけで、ごほうび〜

KFC〜

 

【期間限定】クリスピー3ピース 今だけ半額! ¥720 →¥360

2022年10月18日(火)まで

 

和風チキンカツバーガーが好きなんだけど、なんと、それよりも大好物のカーネルクリスピーが、半額!

これは当然追加購入。

スイートチリソースにディップして食べるのが好きです。もちろんポテトにも。

おいしかった〜

 

食べながら、今日昭和記念公園で行われた、箱根予選会の再放送を鑑賞。

汗かいて給水を取るみんなの姿に、そうそう、今日は暑かったもんね!と、同じ時間に走っていたのを良いことに、勝手に共感してみたりして。

東海大学の一人がオーバーして失速してからというもの、東海の10人が通過するのをドキドキ数えていた。

縁もゆかりもない東海だけど、安心して寝られます。笑

 

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