いろいろ試してみよう 走る習慣はついたけど、LSDがぜんぜんできてないんですよね。 持久力がないのは ...

春めいて 天気よし。風なし。 こんな心地よい日は、何かするのも良いし、何もしないのも良い。 走らない ...

久々に満足感あり 年末年始のサボりを挟み、その後も3週間休み、 あれよあれよと体力が落ちていくのを感 ...

バレンタインはTop's（トップス）へ 一回食べたいと思ったら、数日経っても収まらない欲求。 ようや ...

引き続きペガサス ランニングシューズを新しくしました。 そろそろ交換かなぁ〜と思った時が、ちょうど1 ...

後回しにしてることとか 今ひかえてるレースは、１０ｋｍオンリー。 去年走った昭和記念公園のハーフは、 ...

雨で肌寒そうな１日。 昨晩寝付けずほぼ徹夜だったし、やる気が起きない今日は、１日ぼぅっと過ごすことに ...

バレンタイン前に 新宿に行くつもりだったのですが、考えたら今はバレンタインの時期。 買いたかったトッ ...

ラン用品もミニマル化 週末は、朝走ることが多いです。 でもパフォーマンス的には夕方の方が良い時が多い ...

外に出たら、雪がうっすらと積もっていました。 さすがに、走れそうもないですね。   さて、 ...

思い出を今に 2週間前のことが、何ヶ月も前のことのように感じる今日この頃。 1月末に行った韓国ソウル ...

ユニクロのサングラス 先日、ユニクロでランニング用にサングラスを買っちゃいました。 青や赤もあったん ...