ジョグ記録

あと２日 年内にあと３日走りたいと決めてから１日はクリア。 厚着しすぎて、一枚は腰に巻いたまま一度も ...

クリスマスイブはNetflixで「第10号室の女」を観てました。 取材のため上流階級の豪華ヨットに招 ...

ベーグル買ったので朝が楽しみです。 朝からしっかり食べる生活、憧れるけど、実際は面倒でスキップするこ ...

クリスマスカード、ポチ袋（無印）、お礼の品（茅乃舎）、コーヒー豆（スタバ）、ベーグル（BAGEL ...

サンド たま〜に食べたくなるサンドイッチのお店が二つあります。 ひとつは宝塚名物ルマンのサンドイッチ ...

ショッピング 今年のランニング関連費用は9万〜10万かなというところでしたが・・ 師走、ラストスパー ...

郵便受けに届いてワクワクするものナンバーワンが届いた。 っていうか基本郵便受けに嬉しいものは入ってな ...

冬 ロールキャベツが食べたい。 どうにか簡単に、と調べたら巻かないロールキャベツというのがあった。 ...

先日は足が痛くて３キロしか走れなかったので、今日もこわごわ・・ 左の足の裏は少しましになってた！ た ...

足の痛み 左の足の裏と右の足の先が痛い。 とりあえず無視して、、 5分45 5分20 5分20 あい ...

Osaka 天ぷら食べたあと、ぶらぶらしてたのですが 都会の夜は綺麗。 グラングリーン大阪から四方を ...

空腹 土曜は失敗。 お昼前から15キロの予定でしたが はじめから息が乱れ、一度も楽にならず、やる気も ...