走り方アドバイスのその後 変化は走行距離
10月の月間走行距離は・・ 10月最終日。 気温18度、風速2m、この素晴らしい日を、走らずに終える ...
数ヶ月ぶりの再会 結局私の元へ
うれしい再会 楽天で見つけたニューバランスのランニングシューズ、カートに入れてたら売り切れてしまい、 ...
55分を目指した練習をしていくことにします
目標タイム 気に入っているニューバランスのシューズがセールしてるのを、楽天市場で発見。 カートに数日 ...
調整は無事完了 でもまだ道のりは長い
20キロ走 風も少ないし、暖かそうだし、サクッと行ってきますか。 というわけで、昨日は20キロ走を。 ...
９月はよく走った方だ 体重はもう気にしない
引き続き１０月も 9月の月間走行距離は144kmでした。 前半旅行に行ったことを考えたらよく走れた方 ...
ようやく15キロ 大劇場にカフェテリアがあったとは！
窓の外から、ひゅーっと冷気。 雨の後、いきなりやってきた涼しさ。 マラソンの季節です。 昨日は17キ ...