一番うれしかった声かけ 伝わるもの
ふりかえり 筋肉痛はほぼ取れて、気持ちは次へ向いてるけど、しつこい足の裏の痛みが取れるまでは安静に。 ...
職場でのお菓子で、ふと現れるひととなり。丁寧な人はやさしい
職場のお菓子にみる 職場でお菓子を配るときにも、ひととなりというのは現れますよね。 ちょっとしたこと ...
半径１ｋｍ以内で「楽しみ」を見つける【今あるものに気付く方法】
最近の楽しみなのですが、家の周り半径１ｋｍ〜２ｋｍくらいで、行ったことのない店を一つ一つトライしてい ...
和尚さんに学ぶ、体を強くする気力を養う方法は、無理を乗り越えること
土日月と、連続して10kmを走りました。 最近、走った後もぐったりせず元気で過ごせるようになりました ...
後悔に縛られていた心を解き放ってくれた最高の言葉
後悔に苛まれてたころ 30代になった頃、ちょうどパートを辞めた時期に、精神的に不安定になったことがあ ...
若いときにやっておいて良かったこと
懐古 夏ですね。 照りつける太陽、熱されたグラウンド。暑かった昔の夏。 蝉の声が鳴り響く近所の道を走 ...