渋谷レース後は爆睡とスープカレー
ウィメンズラン
昨日は激しい雨が降ってましたが、
今朝はスタートからゴールまで雨の心配もなく、風や寒さも和らいで、絶好のマラソン大会日和でした。
渋谷や表参道を走れるこのウィメンズラン、今回は３回目の参加でした。
１回出ると、次も出たいと思ってしまう理由は、
素晴らしいコース
可愛いTシャツがもらえること
アクセサリーがもらえること
駅近のストレスフリーな大会
などなどいろいろとありますが、結局は、前回楽しかったから、に尽きますね。
今年だって、最後の参加にしようと思っていたのに、
大雨になりそうなところ、無事晴れて、また楽しかった思い出が増えたことで、やっぱり来年も走りたい気持ちになってます。
一昨年はCブロック、去年はBブロック、今年はAブロックでのスタートでした。
Aブロックに入っても大丈夫だろうか・・と心配しましたが、Aブロックの最後の方でスタートすると、周りとちょうどスピードが合って、とても走りやすかったです。
前が詰まることもなく、かといって誰かを邪魔することもあまりなく、スイスイ進めたのが良かった。
少しすると、Bブロックの速い人たちにどんどん抜かれましたが、それが落ち着くと、また大体同じペースの人たちと並んで走る。
とにかくアップダウンばかりのコースですが、印象としては、全体的になだらかな下り基調で、時々きつい上り坂が来る、という感じ。
１時間を切るのが目標でしたが、58分台でゴールできたので、目標は大きく達成！
それにしても練習通りの結果というか、練習以上の力は出ないというか、ほんとに練習は嘘をつかないんだなと思いますね。
普段もはじめは6分ちょっとで入り、ちょうどいいペースが5分40秒から6分、頑張ったときは5分30秒台、というのが多いのですが。
レース中Garminを確認しないようにしていたにもかかわらず、終わってみれば、練習がそのまんま反映されてました。
体っておもしろいですね〜
今回はたしかに練習の成果を実感したので、この調子で来月の10キロ大会も記録更新を狙っていきたいです！
ラン後
ちなみに、もう1泊予定しておいて良かったなぁと思うんですが、
ホテルに戻って、シャワー浴びたあと、３時間も爆睡してしまったのです。
せっかく、一旦ホテルに戻って、観光に出かけようと思っていたのに、キャンセル。
一応旅行だというのにもったいないですが、ゆっくり休めたので良しとします。
かろうじて、もう一度行きたいと思っていたスープカレーの店には行けました。
スパイスが効いて、本格的なスープカレーは、心も体も満たしてくれます。
お野菜も甘くておいしいんですよね〜
タンドリーチキンは、辛くて私は選ばないかな。ハーブソーセージの方が好み。
あーもう一回食べたいけど、時間がない。
さて、東京での最後の晩餐は何になるかな〜
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