一番ピンと来た、楽にペースアップするコツ、膝を前に出す！
外に出たら、雪がうっすらと積もっていました。 さすがに、走れそうもないですね。 さて、 ...
韓国で行った北村のもちもちワッフルをもう一度
思い出を今に 2週間前のことが、何ヶ月も前のことのように感じる今日この頃。 1月末に行った韓国ソウル ...
ユニクロで、ランニングに使えるサングラスを購入
ユニクロのサングラス 先日、ユニクロでランニング用にサングラスを買っちゃいました。 青や赤もあったん ...
がんばる姿勢と、ブランク明けジョグのキツさ
YBCなごみたいむ 徒歩圏内にスーパーが何軒もあって、日によって使い分けてます。 数字が覚えられない ...
ユニクロが可愛かったからランニングウェアに購入
ユニクロのスポーツウェア ユニクロ内をうろうろしていたら、パッと目を引いた、オレンジがかったピンク色 ...
パスポート更新は5年か10年か、所有しない人も2割
人それぞれに ついこの前更新したばかりだと思っていたのに、パスポートの更新時期がやってきました。 コ ...
3週間ぶりのジョギング、足の重さはどんなものか
天気予報では関東地方、気温が上がりません！寒さに気をつけて！と、しきりに警告してくれています。 いつ ...
食後は手軽にシュガー＆クリーム入りマキシムコーヒー
１日に人は３万回以上も判断をしてるというけど、今日は痛恨の判断ミス！ 知ってるカフェでアップルサイダ ...
コージーコーナー本日発売、ディズニーハピネスバッグ
ディズニーハピネスバッグ 昨夜、甥っ子にあげるお菓子を考えてました。 あ、そうだ。 銀座コージーコー ...
40代女性 これだけなのにすごい脚やせ効果・・特に太もも
走る代わりに 白状すると、寒さと旅行疲れで、最近走っていません。 やめたわけではないです、決して。 ...
行きは成田空港、帰りは仁川空港より 無事帰還
成田空港第3ターミナル 2023年初の、韓国旅行です。 9時半着を目指し、通勤ラッシュにひさびさに揉 ...
日本でもたまに売ってる、ハニーバターチップ
ハニーバターの甘みがやみつき 韓国のお土産、もう一つ。 ハニーバターチップです。 日本でも同じものが ...