
15km走!自信につながる収穫もあり。
先週から計画していた、週末の15km走。 なかなか普段、2時間近く走り続けるというのはハードル高いで ...

東京レガシーハーフマラソンと、疲れた体に憂鬱なドラマ
東京レガシーハーフマラソン 2022年10月16日(日)に東京で行われたレガシーハーフマラソン。 存 ...

マラソン関門見るの好きな人〜!ブランク明け、何とか10km超
復帰2日目は10km! 3週間休んでいたら、5kmすら走れなくなっていた。 5km弱でも筋肉痛が猛烈 ...

自然派プロテインバー CLR BAR(クリアバー)砂糖や添加物不使用
snaq.meのクリアバー 頼まれたものを買いに、銀座ロフトへ行ってきました。 プロテインバーと聞い ...

今日の10kmと、スペインの焼き菓子 ポルボロン【KALDI】
秋というには暑すぎるけど、走りに出ます。 強い日差しに心を折られて、ひとまず5キロで歩く。しばらく日 ...

お金の恨みは、一生続くかもしれない。だから、言うことは言う
お金の恨みは、一生!? 先日、と言っても2ヶ月以上前、知人の仕事をお手伝いしました。 報酬をもらえる ...

【カルディ 季節限定】おいもを楽しむドリップコーヒーとフードペアリング
今日カルディで買ったもののご紹介。 セット限定品 ドリップ&スイーツセット カルディは、なんだか秋め ...

アクセス増加はコロナ収束の表れ?韓国はビザなし入国延長。
世間は通常に戻りつつある? そろそろ、コロナ前の社会に戻りつつある様子? 世間と切り離された生活を送 ...

スタバが秋になって可愛い!私のサードプレイスは
スタバの包み紙が、秋になっていました。かわいい! ほっこりしますねぇ 最寄駅のスタバな ...

益田ミリさんの世界にどっぷりと「スナック キズツキ」
ホットココアは、まずココアを鍋で煎る 夜の11時にいそいそと、ホットココアを作り始める。 ココアって ...

ジョギング始めるなら今!夏の終わりから秋にかけてがベストな理由
ジョギングのもう一つの楽しみ 夏が来たと思ったら、あっという間に夏も終わりに近づいている。 意識して ...

賞味期限5分のバナナジュース/新規感染者数最多には免疫力UPで
コロナについて 相変わらず全国の新規感染者数、過去最多更新というニュースが目に入って来ますね。 制限 ...