3年後みなさんはどこへ？2025年は東京で再び祭典だって！
2025年世界陸上は再び東京へ！！ ご存知ですか？ 2025年の世界陸上は東京で開催さ ...
キャンペーンでAmazon Music Unlimitedに加入した
音楽番組が増えてきて、夏を感じせてくれるものの一つです。 そんな音楽に関することですが、Amazon ...
猛暑の中では今年初。体が慣れれば、去年は夏だって走ってた。
すっかり夏のような暑さになったことで、日中はさすがに走れない。 これから１週間は関東地方も猛暑になる ...
東京ビッグサイトにて やるかやらないかの基準は「ワクワク」
やるかやらないか、それが問題 やるかやらないか？ 引き受けるか断るか？ それを決めるのって、非常に難 ...
お尻の筋肉痛はがんばった証 【坂道ダッシュとノンカフェイン】
坂道トレーニング 坂道トレーニングは、マラソンを目指すランナーにとっては良い練習になります。 平坦な ...
たまにはお金のかからない休日の過ごし方を・・
ゴールデンウィーク楽しまれましたか？ 今年は思いのほか、涼しかったです。 旅行やイベン ...
のんびりランナーにも、皇居ランはやっぱり良い！【皇居2周】
2022年、ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか？ 私は、GW2日目はすっきりと晴れたので、 ...
職場でのお菓子で、ふと現れるひととなり。丁寧な人はやさしい
職場のお菓子にみる 職場でお菓子を配るときにも、ひととなりというのは現れますよね。 ちょっとしたこと ...
東京さくらマラソン 河川敷のマラソン大会を応援
どこかでマラソン大会でもやってないかな。 と、探してみると、北区でやっている、第3回東京さくらマラソ ...
2022年3月25日、代々木公園の桜の開花状況は？
代々木公園の桜 開花状況は？（3月25日時点） 皇居はまだ見頃になっていなかったのですが、翌日。代々 ...
半径１ｋｍ以内で「楽しみ」を見つける【今あるものに気付く方法】
最近の楽しみなのですが、家の周り半径１ｋｍ〜２ｋｍくらいで、行ったことのない店を一つ一つトライしてい ...
吉野屋の黒カレーがおいしい！辛味おさえめで食べやすい！
そんな私にも合う、辛みをあまり感じない、マイルドな吉野家のチーズ黒カレー。 松屋のカレーが美味しいと ...