もらって嬉しい！POMOLOGY かわいくておいしいクッキー缶
POMOLOGY（ポモロジー） いただきもののお菓子。 缶だけでハッピーになれる、POMOLOGY( ...
１年間ランニングだけで体脂肪率の変化は？標準値にとどまる。
体脂肪率の変化 結構走っていると思うのに、一定の体重から減らないのが不思議です。 だいたい、月間70 ...
虎ノ門アンダーズ カフェの高級クスミティーと素敵な器とケーキ
虎ノ門ヒルズ ペストリーショップ 珍しくお誘いをいただき、平日のランチ会へ。 場所が溜池山王だったの ...
リカバリーランと、2023年春のマラソンレース探し
リカバリーラン 足に疲労が溜まっていたので、今日はリカバリーラン。 リカバリーランでは長く走る必要も ...
クリスピー派に！ドミノのウルトラクリスピークラストが美味しい
ウルトラクリスピークラスト 今夜は、ドミノピザ。 ドミノは持ち帰り半額なので、近くにあるならば利用す ...
西武池袋 バターステイツby銀のぶどう 山型クッキーとバター衣しゃ
BUTTER STATE's バターステイツ 2021年4月にオープンした、銀のぶどうがプロデュース ...
１５ｋｍは、もはや怖くない ２週連続でタイムを更新中
今日は祝日。 皇居に行くか、近所で走るか、迷いましたが・・近所で走ることにしました。 ...
横浜マラソン観戦の後は、みなとみらい散策 大さん橋ターミナル
横浜マラソンを見た後は、みなとみらい散策です。 横浜赤レンガ倉庫 まずは、赤レンガ倉庫へ。 みなとみ ...
横浜マラソン2022 美しい景色を走るかっこいいランナーを応援
横浜マラソン２０２２ 横浜マラソン2022が、10月30日（日）に開催されました。 「みなとみらい7 ...
主婦の在宅ワーク オンライン英文添削のIDIY(アイディー)講師は稼げる？
在宅ワークという働き方は、もはや珍しくもないですが、その中で、英語の添削の仕事があるのをご存知でしょ ...
脱初心者 女性ランナーが目指すはキロ6分で10km 疲れないフォームで。
初心者はとりあえず6分/kmで10kmを目指す ランニングを始め１年半、集中して走る時期、長期で休む ...
太めのハーブソーセージと！シーエスのスープカレーは２度目も旨い。
本格派スープカレー 日曜、ふと食べたくなったものを食べに行きました。 前に、初スープカレーを食べたお ...