結局10万では済みそうにない
ショッピング 今年のランニング関連費用は9万〜10万かなというところでしたが・・ 師走、ラストスパー ...
待ちに待った郵便物と配達物
郵便受けに届いてワクワクするものナンバーワンが届いた。 っていうか基本郵便受けに嬉しいものは入ってな ...
ものは考えよう 寒いのも残り３ヶ月
冬 ロールキャベツが食べたい。 どうにか簡単に、と調べたら巻かないロールキャベツというのがあった。 ...
左をかばえば、右が痛くなり…
先日は足が痛くて３キロしか走れなかったので、今日もこわごわ・・ 左の足の裏は少しましになってた！ た ...
味も雰囲気も期待以上 R Baker
足の痛み 左の足の裏と右の足の先が痛い。 とりあえず無視して、、 5分45 5分20 5分20 あい ...
ついに現状維持から脱却の走行距離
Osaka 天ぷら食べたあと、ぶらぶらしてたのですが 都会の夜は綺麗。 グラングリーン大阪から四方を ...
天ぷらは揚げたてがいい
空腹 土曜は失敗。 お昼前から15キロの予定でしたが はじめから息が乱れ、一度も楽にならず、やる気も ...
スープストック 今日は参鶏湯で
Soup Stock Tokyo あと二つになった冷凍スープ。 今日は東京参鶏湯にしま ...
20kmよりはこっちの方が楽
ギフトにお花が送られてきました。 箱を開けたらかわいいピンク。花をもらうなんてほとんどないからうれし ...
今日も遅めの昼ごはん…
朝起きたらもう10時。 12時からテレビでクイーンズ駅伝観戦なので その前に朝、パンケーキ焼いて食べ ...
判断ミスしたエビと靴下選び
お昼に走って、シャワー浴びて用意して出たら、昼ごはんが16時になってました。 もうエビは追加しない、 ...
ココイチ期間限定と10キロ
今年も期間限定スープカレーが始まったCoCo壱。 たしか去年おいしかったような。 うん？少し物足りな ...