日々

応援の日 東京マラソンの応援です。 3月5日、日曜日。天気はくもり、時々晴れ間があり時に暖かく、穏や ...

渋谷・表参道ウィメンズランのビブズを送るとメールがあった。 あと2週間。たぶん、１時間は切れそうな感 ...

さっき昼寝しようとしてたら、リビングからいつもの ちゅ〜るちゅ〜るワンチュ〜ルのCMが流れてきた。 ...

あ〜あと思ったことが一つ。 出たら楽しいかな〜と思ってたマラソンがあったんですが、エントリー期間延長 ...

いろいろ試してみよう 走る習慣はついたけど、LSDがぜんぜんできてないんですよね。 持久力がないのは ...

春めいて 天気よし。風なし。 こんな心地よい日は、何かするのも良いし、何もしないのも良い。 走らない ...

久々に満足感あり 年末年始のサボりを挟み、その後も3週間休み、 あれよあれよと体力が落ちていくのを感 ...

後回しにしてることとか 今ひかえてるレースは、１０ｋｍオンリー。 去年走った昭和記念公園のハーフは、 ...

バレンタイン前に 新宿に行くつもりだったのですが、考えたら今はバレンタインの時期。 買いたかったトッ ...

ラン用品もミニマル化 週末は、朝走ることが多いです。 でもパフォーマンス的には夕方の方が良い時が多い ...

外に出たら、雪がうっすらと積もっていました。 さすがに、走れそうもないですね。   さて、 ...

YBCなごみたいむ 徒歩圏内にスーパーが何軒もあって、日によって使い分けてます。 数字が覚えられない ...