暑いからむしろこういうのが良い
Miam miam
ついミャクミャクと言ってしまう。
正しくはミャムミャム。
フルーツタルト専門店ですが、あえてのロールケーキ。
隙あらばケーキ！という頃もあったけど今はそれほど。
食べたくないというわけではなくて、ケーキも高くなったなぁと思ったのがきっかけかな。
もちろん店によりますが、高級なとこだと1000円近く、それ見たらもう満足。
今日は特別な日でもないからやめておこうか〜ってなります。
なのでカットケーキよりも、2000円以内で買えるロールケーキやホールを買うことが増えましたね。
それもじりじり上がってるんだろうけど、一人当たりで考えるとちょっとお得？
何等分するかは自分のさじ加減。大きいとは思いつつも４等分。
中のフルーツがしっかりとしていて美味しいです。
暑い
でも本当は甘いものよりも、さっぱりとしたものがこんな暑い日には適当。
自家製きゅうりのきゅうちゃんとほうれん草、卵焼きと一緒に
冷やしたやさしい麦茶でお茶漬け。体の熱が冷めていきます。
蝉が鳴いてないから梅雨明けではないと思うけど、もう真夏ですねー
今日なんかは湿気も低くてまぶしい暑さ。
それでも家の中は扇風機でいけてるから、まだ快適と言えると思います。
昔の夏はこれぐらいだったのかな〜なんて考えたりします。
そよそよと扇風機の風を受けながら畳の上で昼寝した記憶は
夏のはじまりだったのか終わりだったのか、それとも一番暑い時期だったのか。
とにかく今よりはましでしたよね。
暑いからといって筋トレをさぼったら、今までのがんばりが水の泡。
3分でも2分でもいい。毎日汗だくでやってます。
扇風機をそばで全身くるように回してなんとかやってます。
そして即シャワー。この快感がいいですね。
その代わり、走るのはお休み中・・まだギリギリ１週間空いただけなので
明日走ればセーフかな。
そうね、、明日はぜひ、、走りましょう。
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