歯医者さんを一瞬疑ってしまった
半年ぶりの定期検診、40分ほどかけてじっくりクリーニングしてもらいました。
先生に診てもらうのは最初だけ。
レジンの劣化が見られるので、今すぐではないけどいつかはやり直しが必要らしい。
「必要ない治療はしない」「無理に色々と勧めない」方針の歯医者さん。
前回突然に審美治療の提案があり、あれれー？先生、変わっちゃった？？と心配になったのですが、やりたくない旨を伝えると
「全く勧めてるわけではないので心配しないでくださいね」
「そういうこともできますよというただの案なので気にしないでくださいね」と強調されました。笑
優しい先生です。そして、ポリシー変わってなくて安心安心。
必要ないのに色々勧めてきたり、説明もなく治療されたりするとこもこれまでありましたからねー
また半年後に向けて、歯磨きがんばろう。
Netflixで「フィジカル100:ASIA」を見始めました。
「ファイナルドラフト」と同じような感じですが、強靭な肉体を持つアスリート同士が国対抗で
色々なパワー系のゲームに挑戦していくサバイバルバトル。
日本からは総合格闘家や元プロ野球選手、レスリング、水泳選手、柔道選手など６人が代表で参加。
オリンピックメダリストのいる日本チームは警戒されているみたい。
配信済みの4話を一気見してしまいました。
次の配信が待ち遠しいです。
久しぶりに水を持参して16キロ。
6:39, 6:23, 6:14, 6:16, 6:16, 6:21,
6:24, 6:24, 6:25, 6:22, 6:28,6:22,
6:28, 6:23, 6:33, 8:07
そろそろこれぐらいの距離に慣れていきたい。
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