週末の１５ｋｍは、6分前後を上手く刻めたものの
週末の15キロ 天気のあまりの気持ちよさに、いそいそと準備して、午後から走りに出ました。 １５キロを ...
練習、初の15km越えは、達成感と疲労と睡魔がおそってきました
朝から駅伝やマラソン大会のライブ動画などで見てました。 それだけで、なぜこんなに体がうずうずするので ...
快晴の皇居ランニングを楽しんできたよ！【皇居１周 5km】
文化の日は本当に気持ちの良い空が広がっていました。 東京駅辺りは、黄色く色付いた葉が柔らかい風につれ ...
週末のラン 強風の日は途中でリタイア、翌日リベンジで9キロ
週末はすごい風でしたね（地域によるかな）。この風の中での箱根予選会、辛いだろうなーと思いながら観まし ...
走行距離早くも50km カナダでジョギングしてた道
ランニング記録（10月10日〜13日） 半年前は、9キロ6分20秒/kmで何とか走れるくらいだった。 ...
ますます人気のNYベーグル バリエーション豊かな「BAGEL & BAGEL」
ベーグルを初めて食べたのは、カナダに初めて語学留学した時でした。滞在していた宿泊施設では、朝食の時は ...
ミニマラソンに佐藤悠基選手が！そして10kmジョグ
ランニング記録（10月6日〜9日） 久々、10キロ走りました。 10月6日 休み 10月7日 10キ ...
ランニング半年経過 体重に変化あり タイムはあまり上がらず
ランニング記録（10月1日〜10月5日） こんにちは。もう、すっかり10月ですね〜 １０月１日 休み ...
年齢は関係ない、走りが綺麗な人がイケメンに見える
幼い頃は、運動できる子がモテてましたね。 特に男の子。 スポーツできるだけで、ハッと目を引くものです ...
お得にドミノ・ピザ！ デリバリーOK、驚きの３枚で2590円！
各社競うようにCMを流したりチラシなど生活に入り込んでくる美味しそうなピザの画。 そんなにピザ好きじ ...
夫婦の永遠のテーマ？冷房つけたがる夫と、毛布にくるまる妻
最近はめっきり涼しくなり、空気感も変わってきましたね。 マスク越しにも、秋の香りが感じ ...
雨の中のジョギング・ランニングで気をつけるべき注意点
9月に入って実感として、少しは走りやすい気候になってきたのかなというところです。 今日はこんな感じで ...