秋だからもう少し走っておく
週末は9キロ。
涼しい中を走れるかなと思って走り始めたのですが、日差しが強くて普通に暑すぎた。
はじめの1キロからやる気が失われてしまったので、3キロぐらいで終わろうと思い少しペース上げて
終わろうとペットボトルを買って飲み干したら
これで終わるのももったいない気がして、また元のペースに戻して走りました。
6分37→5分57→5分41→5分46(休憩)7分00→6分53→6分22→6分30→6分21
ま、これぐらいで良いでしょう。
風が強くなったら肌が少しひんやりしてきました。まだ上着はいらないけど、日陰にいると空気が冷たい。
もう秋ですね〜
夏が終わるのは悲しいけど、走りやすさを考えたらこれも良いか。
いちじくも終わりかけですかね。いっぱい食べたから実家におすそわけしたら、向こうも今年はいちじくばかり食べていたと。
タルトは面倒だから作ってないらしい。
ケーキのお裾分けの方がよかったかなとか思いつつ。
今回はシャインマスカットも一緒に載せて。
午後はGAPに行って、セールしてたから試着してみたら似合っちゃって、スルーできず買ってしまった。
しかも上下。
そんなイメージなかったけどGAPも見ていたらすぐに店員さんが説明に寄ってくるんですね。
要らないな〜と思ったけど、自然と買う流れになったので接客上手かもしれません。笑
買ったのはローライズ90’s ルーズフィットというやつ。やわらかくてふわっと着られて良い感じ。
やっぱり新しい服を買うとうれしいもので。
秋が少し楽しみになりました。
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