走れるようになったらやりたいこと いざという時に備えて

2021年10月19日running関連雑記

ランニング記録(10月14日〜18日)

急激に寒くなってきましたね。体調を崩しやすい時期なので、気温がぐんと下がった週末はお休みの日にしました。


10月14日 休み

10月15日 6キロ 33分11秒 5分33秒ペース

10月16日 休み

10月17日 休み

10月18日 6キロ 33分28秒 5分37秒ペース


距離は短いですが、急に5分30秒台で走れるようになって喜んでいます。

なんかやけに背中が反ってるなと自分で気づき、上半身を少しだけ前傾姿勢になるよう意識してみたことが理由かなと思っています。フォームの基本でよく聞くことではあるけど、それがようやく少しピンときた感じです。

走れるようになったらやりたい・・野望?

マラソン大会に出て良い結果を残したい、達成感を味わいたいというのは言わずもがなですが、いつでも余裕で走れる体力、スタミナがついたら、遠くまで走って行ってそのままカフェでお茶したり、旅行先で走ってついでに温泉を楽しんだりしてみたいなーという夢はあります。

そんな夢を凌ぐのが実は、バスに間に合うようにとか、信号に間に合うように走れたらいいな、という小さな(小さ過ぎる)野望だったりします。

基本的に、すぐ先の信号が青でもゆっくり歩いて赤になるのを待ち、次の信号で渡りたいタイプなのですが、稀に、急がないといけないことも出てきます。

全然今のように練習する前の話、仕事先で、約束の時間がギリギリになってしまい、一緒にいた上司に「あの信号ひっかかると長いから渡っちゃうよー」と言われて100mくらいダッシュしたことがあったのですが、足が鉛のように重くて、あやうく道路の真ん中で転んで倒れ込むかと思いました。まったく走れなさそうな上司に置いていかれたのも悔しかったし。笑

滅多に来ないバスに乗るためなりふり構わず走った時も同じでしばらく膝が笑ってました。今なら走れるのかな。と思いつつ、すぐに諦めるので試す機会はないですけどね。

いずれにしても、いざという時走れるというのは、心強いものなのかなと。というわけで、今月も月間100kmに向けてただいま62kmを通過!

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