
練習、初の15km越えは、達成感と疲労と睡魔がおそってきました
朝から駅伝やマラソン大会のライブ動画などで見てました。 それだけで、なぜこんなに体がうずうずするので ...

快晴の皇居ランニングを楽しんできたよ!【皇居1周 5km】
文化の日は本当に気持ちの良い空が広がっていました。 東京駅辺りは、黄色く色付いた葉が柔らかい風につれ ...

東京スカイツリータウンのクリスマスイルミネーションが始まりました!
東京スカイツリータウン®︎のクリスマスイルミネーション2021開幕! 今年も、東京のクリスマスイルミ ...

坂道トレーニングのやり方と都内で駆け上がれる坂道
坂道トレーニングについて 走りに慣れてきたら、坂道トレーニングなんていうのも取り入れても良いかもしれ ...

10月中限定、京王プラザホテルのあいぼりーケーキセット
京王沿線生活マガジン『あいぼりー』創刊25周年記念の特別コラボスイーツがおいしそうと母から情報が入っ ...

週末のラン 強風の日は途中でリタイア、翌日リベンジで9キロ
週末はすごい風でしたね(地域によるかな)。この風の中での箱根予選会、辛いだろうなーと思いながら観まし ...

世界の風景が、宝箱に入って可愛いサブレに!「サブレミシェル」に一目惚れ
プレゼントやギフトにお菓子を贈られる方も多いかと思います。 老舗から新進気鋭の店までそろう百貨店の和 ...

何のために走るのか?目的は人それぞれ。私の場合は・・
今年の4月から、なのでかれこれ半年になりますが、日々のランニング・ジョギング。 このお ...

走行距離早くも50km カナダでジョギングしてた道
ランニング記録(10月10日〜13日) 半年前は、9キロ6分20秒/kmで何とか走れるくらいだった。 ...

ますます人気のNYベーグル バリエーション豊かな「BAGEL & BAGEL」
ベーグルを初めて食べたのは、カナダに初めて語学留学した時でした。滞在していた宿泊施設では、朝食の時は ...

ミニマラソンに佐藤悠基選手が!そして10kmジョグ
ランニング記録(10月6日〜9日) 久々、10キロ走りました。 10月6日 休み 10月7日 10キ ...

在宅ワークにニトリのワークチェア ヘレス MC RE【レビュー】
去年から推奨されている在宅ワークに伴い、家でのオフィス環境を整える人が増えていると思いますが、なかな ...