ジョグ記録

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クレームを出す 2ヶ月前に送った国際郵便が途中で止まって、未だ届かない問題。 受け取り側から相談して ...

ジョグ記録

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次のレースは! 今週は京都マラソン、来週は大阪マラソンに姫路マラソン、3月は丹波篠山ABCに名古屋ウ ...

マラソンイベント,兵庫

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神戸バレンタイン・ラブラン ファンランに参加してきました! 昨日は雪もちらついて、本当に芯から冷える ...

ジョグ記録

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4キロの週 今週の目標は、6分ペースで走れるように体を戻すこと。 ただし距離は短く、5キロ以下。 多 ...

ジョグ記録

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ブームは続く? ちょうど一週間ぶりに走ります。 その一週間前もたった3キロしか走ってないけど、せめて ...

おでかけ韓国

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4時間待ち 観光は二の次。 やっぱり旅行の醍醐味は空港&お土産。 大韓航空だったので、めずらしく第2 ...

韓国旅行韓国

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ユッケジャン さ、食べますか。 本場のユッケジャン。カルククス入り。 カルククスは、うどんみたいな麺 ...

おでかけイベント,兵庫

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夜はルミナリエ 眠い体を起こして、がんばって走った。 3キロー!パチパチ だめですね。でもこれはあえ ...

ジョグ記録

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今年に入りサボり気味 1月に入ってからダメすぎるランニング習慣。。 ちょこまかと走りに集中できない理 ...

おでかけ兵庫

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神戸うろうろ 成人の日、14時半までは、出ても買い物ぐらいで、家の仕事したり、まったく外出するつもり ...

グルメ & カフェカフェ,大阪

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千里阪急ホテル 1970年の大阪万博と時を同じくしてオープンした千里阪急ホテル。 2025年に閉館が ...

ジョグ記録

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初走りは・・ さて2週間ぶりですが、走れるでしょうか?   6分03→5分51→5分43→ ...