ume

ゆうびんぶつ やっぱり郵便局が楽。 まず、近くにある。 それから、インボイスも、宅急便のとこで書かさ ...

面倒なこと諸々 姪に小包を送ろうと思い、色々と詰め込んでいたら、あっという間に4kg。 送料は、ざっ ...

走って寝て食べる 日曜の今日は、7キロ。 ロング走もやらないとと思うけど、膝どうかなと少しの心配がま ...

いろいろとかわく日 目指せ10キロ55分の練習、4日目。 筋トレ１セット（スクワットやプランク、足上 ...

目指す目標 目指せ10キロ55分の練習は、マラソンを挟んだので、まだ3日目。 兎にも角にも、５分半で ...

行列のできるドーナツ ザクっとした表面からのもちもち。 カフェなのに1日800個売れることもあるとい ...

満点の５５１ 家で作れるよと聞いた、551の豚まん作り。 動画のレシピの手順通りにやっていくだけ。 ...

ふりかえり あっという間に終わって名残惜しいので、途切れ途切れの記憶を少しだけ振り返っておこう。 ま ...

朝食ビュッフェをいただく 実は去年貰った5000円のギフトカードの使い道を、ずっと考えていたのです。 ...

神戸マラソン さて、神戸マラソン2024。 目標のサブ５はほど遠く、サブ６がやっと、26キロからはほ ...

兵庫 行けそうな時にちょうど用事が入ったり、土砂降りの雨だったり、近くに居るのに知らず逃したり、少し ...

DNSかDNFか？ マラソンは距離が長いから、痛みを我慢して押し切る、とうのも限度がある。 3月は丹 ...