日々

腰回し 筋トレ21日目は、少し緩め。 ハードな腹筋をお休みして、ヒップアップトレーニング。 それから ...

甘いvs辛い まずは甘いもの。 レシピではアーモンドプードルですが、今日は代わりに胡麻を入れます。 ...

饅頭 いつもとは違う冷凍餃子を買ってみました。 bibigoの王マンドゥ。 bibigoはCJグルー ...

3日目 腹筋運動、３日続きました！ って言っても１日３分のトレーニングなんですけど。 ところがその３ ...

家 今期ハマってるドラマは一個もなく、楽しく見続けてるのは警視庁捜査一課９係ぐらい。 ただ、歌はいい ...

祝日初日 ものすごく良いお天気です。晴天。 暖かくなりそうだけど、暑くはならなさそう。最高。 さて、 ...

GWは ４月が終わってました。 GWの予定は特にないけど、当日行けないから母の日のプレゼントを届ける ...

しっとり つい2日前、懐かしくなりAmazon Musicで探して聴いたバックストリートボーイズ。 ...

断捨離 ランニングシューズが増えてきたので、整理しました。 まだ履けると思い置いてたけど、時間が経っ ...

走れない 10キロランのつもりだったのですが、10キロウォーク&ランになってしまいました。 ...

お花見シーズン どっと疲れました。 グループLINEというのは性に合わないみたい。 昔からの気を遣わ ...

静かな週末 なんだかわからないけど、ものすっごく疲れています。 ひとつ考えられる理由としたらUSJに ...