ジョグ記録

静かな週末 なんだかわからないけど、ものすっごく疲れています。 ひとつ考えられる理由としたらUSJに ...

甘いもの＆ラン お気に入りおやつ、ホットック。 ホットケーキと似ているようで、全然違う。中に甘〜いシ ...

２か月以上ぶり しょっぱなから疲れる時は、ピッチが低いことが多いかも。 未だ走り方も定まってないから ...

冬は終わり ということで、復活です。 6キロ以上の距離は2ヶ月ぶり。ですが、意外と元気に走れました。 ...

梅田ランチからのラン 二日連続で梅田でランチ。 先週末もそういえば梅田でランチでした。私にしては珍し ...

クレームを出す 2ヶ月前に送った国際郵便が途中で止まって、未だ届かない問題。 受け取り側から相談して ...

次のレースは！ 今週は京都マラソン、来週は大阪マラソンに姫路マラソン、3月は丹波篠山ABCに名古屋ウ ...

4キロの週 今週の目標は、6分ペースで走れるように体を戻すこと。 ただし距離は短く、5キロ以下。 多 ...

ブームは続く？ ちょうど一週間ぶりに走ります。 その一週間前もたった3キロしか走ってないけど、せめて ...

今年に入りサボり気味 1月に入ってからダメすぎるランニング習慣。。 ちょこまかと走りに集中できない理 ...

初走りは・・ さて2週間ぶりですが、走れるでしょうか？   6分03→5分51→5分43→ ...

ガチガチの体 今年はエアコンだけで冬越せるかも！と期待してたのですが、去年と全く同じで、12月半ば、 ...