ジョグ記録

今年もありがとうございました。 なんて言ってたら年が明けてしまいました。 2026年すべてのみなさま ...

年末はのんびり、と思うけど帰省するとなるとなかなかそうはいかないもの。 ある年は皆んなが次々とダウン ...

あと２日 年内にあと３日走りたいと決めてから１日はクリア。 厚着しすぎて、一枚は腰に巻いたまま一度も ...

クリスマスイブはNetflixで「第10号室の女」を観てました。 取材のため上流階級の豪華ヨットに招 ...

ベーグル買ったので朝が楽しみです。 朝からしっかり食べる生活、憧れるけど、実際は面倒でスキップするこ ...

クリスマスカード、ポチ袋（無印）、お礼の品（茅乃舎）、コーヒー豆（スタバ）、ベーグル（BAGEL ...

サンド たま〜に食べたくなるサンドイッチのお店が二つあります。 ひとつは宝塚名物ルマンのサンドイッチ ...

ショッピング 今年のランニング関連費用は9万〜10万かなというところでしたが・・ 師走、ラストスパー ...

郵便受けに届いてワクワクするものナンバーワンが届いた。 っていうか基本郵便受けに嬉しいものは入ってな ...

冬 ロールキャベツが食べたい。 どうにか簡単に、と調べたら巻かないロールキャベツというのがあった。 ...

先日は足が痛くて３キロしか走れなかったので、今日もこわごわ・・ 左の足の裏は少しましになってた！ た ...

足の痛み 左の足の裏と右の足の先が痛い。 とりあえず無視して、、 5分45 5分20 5分20 あい ...